Groepslessen

~ Who said it would be easy? ~


Verbeter je fitheid en gezondheid samen met je sportmaatjes, familie en/of vrienden/vriendinnen in een gemoedelijke sfeer! De trainers van de sportschool YorACTION hebben voor het samenstellen van onze groepslessen meerdere specialisaties bij elkaar samengevoegd: personal training, fysiotherapie en zelfs de inhoud van internationale lesprogramma's. Sport bij ons in groepen tot 10 personen met deskundige begeleiding voor optimaal resultaat!

  • Groepslesrooster
    Groepslesrooster

    Vind in deze pagina een overzicht van ons uitgebreid aanbod aan groepslessen. Al onze lessen worden 'live' gegeven door een deskundig en opgeleid groepslessen instructeur.

  • Groepslessen | Pilates
    Groepslessen | Pilates

    Pilates is een trainingsmethode die ontwikkeld werd door de heer Joseph Pilates. Tijdens de Eerste Wereld Oorlog werd deze les aan veteranen gegeven om zowel hun lichamelijke en mentale weerbaarheid te verhogen. Tegenwoordig wordt…

  • Groepslessen | WoW
    Groepslessen | WoW

    WOW staat voor Workout Of the Week. Dat wil zeggen dat je iedere week een nieuwe, uitdagende workout voorgeschotelt krijgt. Tijdens deze les krijg je 10 oefeningen waarin alle aspecten van fitheid worden aangepakt.

  • Groepslessen | KET-X
    Groepslessen | KET-X

    Tijdens deze les traint u in circuitvorm met lichamelijke ketens. Dat wil zeggen dat u van top tot teen traint onder uitvoering van één beweging. Kort, krachtig en zeer effectief. Ideaal voor het verkrijgen van extra lenigheid,…

    € 32,50
  • Groepslessen | MED-X
    Groepslessen | MED-X

    Deze les begint is gebaseerd op één hulpmiddel: de medicijnbal. Door gebruik te maken met medicijnballen van verschillende maten en gewichten is het mogelijk om het gehele lichaam te trainen op een intensieve, functionele maar…

    € 32,50
  • Groepslessen | CORE-X
    Groepslessen | CORE-X

    Versterk kort en krachtig het belangrijkste schakel van uw lichaam: de romp! Gedurende 15 minuten worden uw buik, onderrug en schouders veilig op de mat getraind. Hierna sport u met cardio en krachttraining aan uw lichamelijke…

    € 32,50
  • Groepslessen | LADY-X
    Groepslessen | LADY-X

    Onder het genot van zwepende muziek, begint deze les met specifieke krachtoefeningen voor het verstevigen de meest relevante spiergroepen voor dames in het algemeen. Het resterende half uur verkrijgt u een stevige cardio workout…

    € 32,50

Virtuagym

Inloggen

Openingstijden

Onbeperkt sporten:
Ma. - do.   11.30 - 22.00u
Vrijdag      11.30 - 18.30u
Zaterdag   08.30 - 13.00u

Fitnessbegeleiding: 
Ma. - do.   14.00 - 22.00u
Vrijdag      14.00 - 18.00u
Zaterdag   09.00 - 12.00u

Wij zijn gesloten op:
- Zondag (rustdag) 
- Nationale feestdagen
- Van 25 dec. t/m 1 jan.

YorACTION Nieuws

Ontvang maandelijks onze digitale nieuwsbrief!
Aanmelden
© 2016 - 2018 YorACTION - Training that gets you there! | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel
Voor een correcte werking maakt deze website gebruik van cookies. Accepteren Meer informatie
Wat is een cookie? Een cookie is een klein tekstbestand dat bij je bezoek aan een website naar je computer wordt gestuurd. Zowel deze website als andere partijen kunnen cookies plaatsen. Waar worden cookies voor gebruikt? Deze website gebruikt cookies om het gebruiksgemak en de prestaties van de website te verbeteren. Met behulp van cookies zorgen we er onder andere voor dat je bij een bezoek aan onze site niet steeds dezelfde informatie ontvangt of moet invoeren. Cookies maken het surfen op de site dus een stuk prettiger. Er bestaan verschillende typen cookies. Deze website maakt gebruik van permanente cookies en sessie cookies. Permanente cookies: Hiermee kan de website speciaal op jouw voorkeuren worden ingesteld. Bijvoorbeeld om jouw toestemming tot het plaatsen van cookies te onthouden. Hierdoor hoef je niet steeds jouw voorkeuren te herhalen waardoor je tijd bespaart en gemakkelijker door de webwinkel navigeert. Permanente cookies kun je verwijderen via de instellingen van je browser. Sessie cookies: Met behulp van een sessie cookie kunnen we zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken. Wij kunnen de webwinkel daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Deze cookies worden automatisch verwijderd zodra je jouw browser afsluit. Met welk specifiek doel plaatst deze website cookies? Deze website plaatst cookies om de volgende redenen: Winkelwagen (functionele cookie): Onthouden welke producten in je winkelmandje liggen. Zonder deze cookie kun je geen producten bestellen of in je winkelmandje plaatsen. Cookiekeuze (functionele cookie): Onthouden of je ons toestemming hebt gegeven tot het plaatsen van cookies. Google Analytics (tracking cookie): Meten hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden en hier met rapportages inzicht in proberen te verkrijgen. Google AdWords (tracking cookie): Meten we hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden. Deze kennis gebruiken we om onze AdWords campagnes te verbeteren. Facebook (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Facebook pagina te 'liken'. Deze button werkt door middel van code die van Facebook zelf afkomstig is. Twitter (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Twitter pagina te volgen. Deze button werkt door middel van code die van Twitter zelf afkomstig is. AddThis (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze content te delen via Facebook, Twitter, Hyves en diverse andere social media websites. Affiliate marketing (marketing cookies): Deze cookies gebruiken wij om partnersites (affiliates, zoals Daisycon, TradeTracker en Cleafs) te belonen voor hun bijdrage aan de verkoop. Review sites (marketing cookies): Wij worden graag door klanten beoordeeld. Hiervoor gebruiken we een review site zoals The Feedback Company. Deze plaatst cookies voor een juiste werking. Hoe kan ik cookies beheren of verwijderen? Meestal kunnen cookies worden beheerd, bewerkt en verwijderd via je browser. Meer informatie over het in- en uitschakelen en het verwijderen van cookies kan je vinden in de instructies en/of met behulp van de Help-functie van jouw browser.