Sports
Onder deskundige begeleiding van een ervaren sportcoach kunt u optimale prestaties in een sport of activiteit naar keuze behalen. U kunt ervoor kiezen om persoonlijk te worden begeleid of in groepsverband te worden gecoacht. YorACTION Sports biedt sportieve workshops, trainingstages en volledig ondersteunde vakantiereizen in zowel Nederland, als in het buitenland.
Loopanalyse | Alter-G loopbandDe AlterG loopband kan nauwkeurig de belasting tijdens het lopen verminderen waardoor u beter in staat bent om te revalideren of om uw looptechniek te verbeteren zonder blessures op te lopen. Duur: 30 minuten
€ 27,50
Sportanalyse | Fitheid en krachtTijdens een intake worden er verschillende conditionele en krachtmetingen gedaan. Aan de hand van de resultaten uit deze sportspecifieke testen wordt er een trainingsprogramma opgesteld en op maat gemaakt.
€ 27,50
Workshop | Start to runSteeds meer mensen zijn buiten te vinden in Nederland. Weer of geen weer, zijn er velen die al voor een actieve leefstijl in de pracht van de natuur of buiten de muren van gesloten gebouwen hebben gekozen.
Dit is voor u ook…€ 25,00
Workshop | WielrennenU wilt beginnen met fietsen op een racefiets. Voor de beginnende fietser kan dit best lastig een spannend zijn. Hoe en wanneer schakelt u? Welke is de aanbevolen trapfrequentie, waar moet ik op gaan letten tijdens het fietsen op…
€ 25,00
Openingstijden
Onbeberkt sporten:
Ma. - do. 11.30 - 22.00u
Vrijdag 11.30 - 18.30u
Zaterdag 08.30 - 13.00u
Zondag 09.00 - 12.00u
Fitnessbegeleiding:
Ma. - do. 14.00 - 22.00u
Vrijdag 13.00 - 18.30u
Weekend 09.00 - 12.00u
Begeleiding op afspraak:
Ma - vri. 07.00 - 22.00u
Za & Zo. 09.00 - 14.00u
 |