Sports

Bereik optimale prestaties in een sport of activiteit naar keuze onder deskundige begeleiding van je eigen sportcoah. je kunt ervoor kiezen om persoonlijk te worden gecoacht of in groepsverband te worden begeleid. YorACTION Sports biedt trainingsprogramma's op maat, sportkeuringen en doeltreffende trainingstrajecten aan voor deelname aan de meest gewaagde sportieve activiteiten.

Start to run
Steeds meer mensen zijn buiten te vinden in Nederland. Weer of geen weer, zijn er velen die al voor een actieve leefstijl in de pracht van de natuur of buiten de muren van gesloten gebouwen hebben gekozen.

Dit is voor u ook…
Wielrennen
U wilt beginnen met fietsen op een racefiets. Voor de beginnende fietser kan dit best lastig een spannend zijn. Hoe en wanneer schakelt u? Welke is de aanbevolen trapfrequentie, waar moet ik op gaan letten tijdens het fietsen op…