Nieuw!

Groepslessen | Bootcamp

Vorige Pagina 2 van 8 Volgende

Wat is bootcamp? 
Bootcamp is een training gebaseerd op buitentrainingen, net zoals bij soldaten die uit het leger worden getraind. Dat wil zeggen dat je bij deze les volledig versterkt wordt! Zowel fysiek als mentaal en dat lekker in de natuur!

Bij Bootcamp versterk je je conditie en kracht door middel van cardio- en spierversterkende oefeningen. Het is een training voor ieder die gezond en blessure vrij is, een basis conditie hiervoor is wenselijk. Bij de Bootcamp word je getriggerd om het beste uit jezelf te halen. Onze enthousiaste sportinstructrice Lotte zal je hierbij motiveren! 

Niveau
Vraag je jezelf af of je het aan kunt? Wanneer je een basis conditie hebt en gemotiveerd bent gaan wij ervoor zorgen dat jij het gewenste niveau behaald en jezelf overtreft wanneer je consequent aan deze lessen mee zal blijven doen.
Zo zie je bijna direct je conditie, kracht, lenigheid en overige aspecten van fitheid toenemen!

Doe jij mee? 
Sluit op zaterdag 09:00 aan en ontdek wat het voor jou, je conditie en fitheid doet! Vroeg je dag beginnen met deze work- out zodat jij er weer tegen aan kan. Ga  samen met Lotte op ontdekkingsavontuur naar telkens weer onverwachte oefeningen en uitdagingen die in de buitenlucht op je te wachten staan!

Duur: 55 minuten
Lestijden: zaterdag om 09:00 uur
Locatie: Straakvense Boskijk 96 te Helmond

Kosten: lidmaatschap Goud of Zilver

Virtuagym

Download app iPhone / Android

Openingstijden

Fitnessfaciliteiten
Ma. - do.   11.30 - 22.00u
Vrijdag      11.30 - 18.30u
Zaterdag   08.30 - 13.00u

Begeleiding
Ma. - do.   14.00 - 21.00u
Vrijdag      14.00 - 18.00u
Zaterdag   09.00 - 12.00u

Personal training
Op afspraak

Wij zijn gesloten op
- Zondag (rustdag) 
- Nationale feestdagen
- Van 25 dec. t/m 1 jan.

 

M.i.v. 1 Januari 2020

Fitnessfaciliteiten
Ma. - do.   09.00 - 12.00u -                  14.00 - 22.00u
Vrijdag      09.00 - 12.00u -                  14.00 - 19.00u
Zaterdag   08.30 - 14.00u

YorACTION Nieuws

Ontvang maandelijks onze digitale nieuwsbrief!
Aanmelden
© 2016 - 2019 YorACTION - Training that gets you there! | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel
Voor een correcte werking maakt deze website gebruik van cookies. Accepteren Meer informatie
Wat is een cookie? Een cookie is een klein tekstbestand dat bij je bezoek aan een website naar je computer wordt gestuurd. Zowel deze website als andere partijen kunnen cookies plaatsen. Waar worden cookies voor gebruikt? Deze website gebruikt cookies om het gebruiksgemak en de prestaties van de website te verbeteren. Met behulp van cookies zorgen we er onder andere voor dat je bij een bezoek aan onze site niet steeds dezelfde informatie ontvangt of moet invoeren. Cookies maken het surfen op de site dus een stuk prettiger. Er bestaan verschillende typen cookies. Deze website maakt gebruik van permanente cookies en sessie cookies. Permanente cookies: Hiermee kan de website speciaal op jouw voorkeuren worden ingesteld. Bijvoorbeeld om jouw toestemming tot het plaatsen van cookies te onthouden. Hierdoor hoef je niet steeds jouw voorkeuren te herhalen waardoor je tijd bespaart en gemakkelijker door de webwinkel navigeert. Permanente cookies kun je verwijderen via de instellingen van je browser. Sessie cookies: Met behulp van een sessie cookie kunnen we zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken. Wij kunnen de webwinkel daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Deze cookies worden automatisch verwijderd zodra je jouw browser afsluit. Met welk specifiek doel plaatst deze website cookies? Deze website plaatst cookies om de volgende redenen: Winkelwagen (functionele cookie): Onthouden welke producten in je winkelmandje liggen. Zonder deze cookie kun je geen producten bestellen of in je winkelmandje plaatsen. Cookiekeuze (functionele cookie): Onthouden of je ons toestemming hebt gegeven tot het plaatsen van cookies. Google Analytics (tracking cookie): Meten hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden en hier met rapportages inzicht in proberen te verkrijgen. Google AdWords (tracking cookie): Meten we hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden. Deze kennis gebruiken we om onze AdWords campagnes te verbeteren. Facebook (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Facebook pagina te 'liken'. Deze button werkt door middel van code die van Facebook zelf afkomstig is. Twitter (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Twitter pagina te volgen. Deze button werkt door middel van code die van Twitter zelf afkomstig is. AddThis (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze content te delen via Facebook, Twitter, Hyves en diverse andere social media websites. Affiliate marketing (marketing cookies): Deze cookies gebruiken wij om partnersites (affiliates, zoals Daisycon, TradeTracker en Cleafs) te belonen voor hun bijdrage aan de verkoop. Review sites (marketing cookies): Wij worden graag door klanten beoordeeld. Hiervoor gebruiken we een review site zoals The Feedback Company. Deze plaatst cookies voor een juiste werking. Hoe kan ik cookies beheren of verwijderen? Meestal kunnen cookies worden beheerd, bewerkt en verwijderd via je browser. Meer informatie over het in- en uitschakelen en het verwijderen van cookies kan je vinden in de instructies en/of met behulp van de Help-functie van jouw browser.