Workouts

Vorige Pagina 2 van 2

Download de app van VirtuaGym, log in met je eigen inlogcode en begin met sporten met een van de trainingsprogramma's die door onze coaches beschikbaar worden gesteld. Zo kun je blijven trainen waar je ook maar bent! Het maakt dus niet uit in welke locatie je gaat sporten. Op vakantie, in een andere stad of sportschool, bij de meeste sportfaciliteiten kun je resoluut met je eigen trainingsprogramma verder aan de slag. Kortom, je hebt geen smoejes om een training over te slaan. Gewoon aan de slag gaan!

Heb je behoefte aan uitleg van je trainingsprogramma en/of begeleiding bij een correcte uitvoering van de oefeningen die in je programma staan, dan kun je een persoonlijke afspraak op locatie of via Zoom inplannen.

Omdat iedereen anders is, werken wij met trainingsprogramma's op maat. Als lid van YorACTION verkrijg je:
 

Virtuagym Basic (bij lidmaatschappen Brons en Zilver)

Personal coaching inclusief je eigen trainingsprogramma op maat.

Toegang tot het digitaal portaal van VirtuaGym via YorACTION.

Begeleiding op afstand via Zoom, telefonisch (What'sapp) of e-mail.

Naast het bieden van een eigen trainingsprogramma op maat, kun je via de app veel meer ontdekken, zoals het bijhouden van je sportieve prestaties, de getrainde dagen en je kunt je trainingsdagen reserveren via ons rooster.
 

Virtuagym PRO (bij lidmaatschappen Goud en Platinum)

Toegang tot exclusieve oefeningen en workouts online

Maandelijks, persoonlijke coaching door je trainer

Mogelijkheid tot een eigen voedingsplan

Met deze versie kun je veel meer uit je trainingen halen omdat je maandelijks, 1x per maand aanvullende en persoonlijke begeleiding door je coach ontvangt. Zo verkrijg je veel sneller het gewenste resultaat! Dit lidmaatschap sluit perfect aan bij het coachingstraject van BearFit. Klik op 'Persoonlijk' voor meer informatie. 
 

Virtuagym voedingsplan (bij wekelijkse personal training)

Maandelijks, leefstijl coaching

Persoonlijk voedingsplan op maat

Kwartaal-metingen voor meetbare progressie

Naast een reguliere training, is het van belang om oplettend om te gaan met je voedingspatroon. Aangezien er een breed aanbod aan voedsel is in Nederland, wees kritisch met de voedsel die je binnenkrijgt.

Download de app van VirtuaGym Food, registreer je gegevens en maak een afspraak met een van onze trainers voor het opstellen van een voedingsplan op maat. Houd je voeding bij via deze handige app en word bewust van de resultaten uit een gezond eetpatroon. Naast het bijhouden van een eigen voedingsplan, kun je via de app vele extra's doen zoals het bijhouden van je gewicht, eigen recepten maken en nieuwe ingrediënten ontdekken.

Sport op afspraak

Openingstijden

Fitness op afspraak
Ma. - do.   08.00 - 22.00u
Vrijdag      08.00 - 18.00u
Zaterdag   08.00 - 13.00u

Personal training
Met je trainer afstemmen

Groepslessen
Zie ons rooster

Gesloten
- Zondag (rustdag) 
- Nationale feestdagen
- Van 25 dec. t/m 1 jan

Inloggen

Keurmerk

Videokanaal

© 2016 - 2021 YorACTION - Training that gets you there! | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel